Bahaya tidur dalam keadaan lampu menyala

Dengan apa yang saya telah baca dari buku PLANNER ISLAMIAH 2013/1434-1435.saya ingin kongsikan serba sedikit ilmu yang saya perolehi tentang BAHAYA TIDUR DALAM KEADAAN LAMPU MENYALA.

  Anak-anak yang tidur dengan lampu menyala akan berisiko mengidap leukemia. Para ilmuwan menyatakan bahawa tubuh perlu suasana gelap untuk menghasilkan bahan kimia bagi melawan kanser.
  Bahkan ketika menyalakan lampu tandas, lampu tidur, lampu-lampu jalanan dan sebagainya dapat menghentikan penghasilan bahan melatonin.
  Tubuh memerlukan bahan kimia untuk mencegah kerosakan DNA dan ketiadaan bahan melatonin tersebut akan menghentikan asid lemak menjadi tumor dan mencegah pertumbuhannya.

Dari Abu Salim r.a., nabi saw bersabda "Kalau kamu tidur, jangan dibiarkan api menyala dalam rumahmu"

Prof.Russle Reiter dari Texas University yang memimpin  penelitian tersebut mengatakan
"sekali anda tidur dan tidak mematikan lampu selama 1 minit, otak segera mengesan bahawa lampu menyala seharian dan pengasilan bahan melatonin menurun.."

  Jumlah anak-anak yang menghidap leukimia meningkat dua kali ganda dalam kurun 40 tahun terakhir.Sekitar 500 anak muda dibawah 15 tahun didiagnosis menderita penyakit ini setiap tahun dan sekitar 100 orang meninggal.

 Sebuah persidangan berkaitan tentang anak penderita leukimia diadakan di london menyatakan bahawa mereka menderita kanser akibat terlalu lama memasang lampu waktu tidur di malam hari berbanding dengan yang tidak pernah memakai lampu waktu tidur.
 
 Hal ini menekan penghasilan melatonin di mana secara normalnya terjadi antara jam 9 malam sehingga jam 8 pagi.penelitian terdahulu telah menunjukkan bahawa orang-orang yang paling mudah diserang adalah para pekerja shif yang memiliki risiko terkena kanser payudara.

  Pada kenyataannya,Orang-orang buta tidak terdedah terhadap melatonin dan memiliki risiko yang lebih rendah untuk menghidap kanser .Maka para ibu bapa disarankan untuk menggunakan lampu tidur yang suram berwarna merah atau kuning jika anak-anaknya takut pada kegelapan.

  Maha suci Allah yang menciptakan malam dan siang di mana waktu malam itu dijadikan-nya gelap gelita supaya hamba-hamba-nya dapat merehatkan tubuh badan yang penat bekerja di siang hari.
  begitulah fitrah kejadian manusia di mana Allah maha Mengetahui apa keperluan hamba-hamba-nya kerana Dialah yang menciptakan kita semua.

            wallahu'alam